新华社贵阳6月18日电（记者罗羽、周宣妮）18日是2026年第13届亚洲体操锦标赛的首个比赛日，比赛在贵州省遵义市奥体中心举行，当日进行了男子团体决赛、个人全能决赛暨单项预赛的比拼，中国队力压日本队和韩国队夺得男团冠军。 当天的男团决赛进行了自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠六个项目的比拼，中国队以总分254.194分夺得金牌，日本队以248.795分获得银牌，韩国队则以242.561分收获铜牌。 中国队张博恒、杨皓楠分别以总分85.298分和82.398分夺得男子个人全能金牌、银牌，铜牌由日本队三轮哲平以总分82.265分获得。 本届赛事是体操亚锦赛时隔14年重返中国，并首次走进中国西部、落户贵州遵义。本届赛事系亚洲最高级别的专项体操锦标赛，同时也是2026年世界体操锦标赛、爱知·名古屋亚运会的资格赛。 19日将迎来2026年第19届亚洲青年体操锦标赛的首个比赛日，当天将进行青年组男子团体、个人全能决赛暨单项预赛。20日至21日，亚锦赛和亚青赛的单项决赛将同步进行。 【纠错】
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进行敏捷性和反应时间训练，通过快速变化步伐和反应训练提升场上的表现。...
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